caso ainda não tenha, faça um investimento e tenha um bom fone com cancelamento de ruido, eu não moro em avenida, mas moro de frente pra um buteco, onde a gritaria do truco e do karaoke me atrapalham, entao eu acabei comprando um bom fone com cancelamento de ruido, ai eu ligo num lo fi ou qualquer outra coisa q funcione pra eu me concentrar e isso acaba resolvendo o problema, mudei o meu escritorio pra um quarto que esta no fundo da casa, fecho a porta e a janela e pronto, problema resolvido...

agora se onde vc mora eh alugado, talvez a opcao seja mudar mesmo