Funcionários de escritório passam em média 99,2 horas por semana em frente a telas

Um estudo realizado com 800 líderes de RH e 1.200 funcionários em tempo integral nos EUA indica que trabalhadores de escritório passam, em média, 99,2 horas por semana em frente a telas. Entre esses profissionais, 71% afirmam sofrer algum tipo de desconforto visual associado ao uso prolongado de dispositivos, como olhos cansados, visão embaçada ou dupla, e dificuldade para manter o foco visual.

Durante os dias úteis, esses trabalhadores relatam passar 93% do tempo em que estão acordados olhando para telas. Já entre profissionais que atuam fora de ambientes de escritório, como nas áreas de saúde, educação, construção, varejo e segurança pública, 59% também relatam desconforto visual, com média de 87,6 horas semanais de exposição a telas.

De acordo com os pesquisadores, o desconforto visual reduz a produtividade média em 18,6%, o que corresponde a cerca de 7,4 horas de trabalho perdidas por semana. O estudo recomenda que empresas adotem medidas para reduzir o impacto do tempo excessivo de tela, como incentivar pausas regulares para descanso dos olhos e oferecer orientações para minimizar o esforço visual.