Em boa parte da minha vida, desde pequeno, foi criticado por jogar. Certa vez até vetaram isto mim por dois anos. Felizmente e libertei.

Jogar jogos é mais que uma distração. Existe jogos para tudo neste mundo. Os jogos casuais são realmente os mais relaxantes, ainda mais para pessoas que não tem muito tempo para se dedicar. Um exemplo: Stardew Valley

Porém, para alguns(eu mesmo), ajuda até mesmo no emprego. Já me peguei abstraindo conceitos utilizando por exemplo o Terraria(meu jogo favorito). Eu costumo separar as coisas como um pequeno espaço reservado lado a lado, sempre organizando os mais úteis mais próximos e priorizado a forte relação entre cada espaço. Foi assim que eu entendi módulos, quando estava estudando.

Jogos também pode auxiliar na postura mental de uma pessoa, e para isso temos jogos Souslike. Muita gente encara como masoquismo ou simplesmente "dificuldade desnecessária", mas quem já jogou pelo menos um Darksouls, Blasphemous, ou Elden Ring, sabe como é superar o impossível. Cada boss é insanamente difícil, exigindo calculo meticuloso de movimentos e gasto de recursos, bem como uma postura não hesitate, pois pode te custar tudo.

Quem gosta de tecnologia por exemplo, temos várias teorias, pontos de vista interessantes e até saques do que pode vir no futuro.

Poderia citar muitos exemplos, mas irei parar por aqui. Jogos proporcionam uma experiência completamente fora do comum, auxiliando em diversos pontos. Mesmos as pessoas que criticam jogam um Candy Crush, por exemplo. Se consumido de maneira correta, só há benefícios.