Real, acabei de verificar aqui, o meu atualizou dia 13 e eu nem quis atualizar nada, foi só automático kkk e eu tinha mexido em umas configurações do windows para tentar impedir essa atualizações automáticas mas pelo jeito não teve efeito, pensando em experimentar um linux
Respondendo a "Não precisa nem ter ansiedade, o Windows pega n..." dentro da publicação Atualização do Windows 11 24H2 pode comprometer armazenamento e corromper dados
1