Edit: Eu devia ter desconfiado, texto de IA, por isso foi por um caminho que samplamente é falado, mas que costuma ser errado.
O que significa programar em baixo nível?
Não há uma definição universal, para alguns baixo nível é só código de máquina, outros aceitam o Assembly, e claro que tem quem aceite C, embora eu vejo mais sendo chamada de médio nível ou mesmo alto nível, porque está absurdamente mais perto da leitura humana do que da máquina.
Eu não gosto de classificação fixa, existem linguagens que estão mais próximas do baixo nível e outras mais perto do alto nível. por isso não gosto de um marcador mediano. Eu prefiro considerar que C é mais perto de alto nível. Mas é claro que tem linguagens como Java ou Python ou CONOL, que são mais alto nível. Tem DSLs a coisas pouco utilizadas que estão no topo nisso.
A quantidade de abstrações definem muito o nível. Provavelmente não tem maior abstração que a linguagem ser um texto próximo do que o humano lê. Assim como modularização é muito importanjte. È verdade que gerenciamento automático de memória também é uma abstração poderosa.
Como forma de explicar, se dermos uma nota de 0 (excitação de elétrons) até 10 (linguagem natural), C talvez tenha nota 6 ou 7 (provavelmente mais o C++) e vários populares esstão por volta de 8. Parece ter um gap entre linguagens de nota 4 à 6, pelo menos entre populares. Isso é quase uma brincadeira que faço, não tem base científica forte.
Como eu sempre digo, quando se aprende errado é o erro que será abraçado para sempre. Isso não é uma verdade absoluta e eu não sei se eu aprendi errado ou foram outras pessoas que pensa'm diferente.
Eu sempre disse que qualqwer programador que se preze precisa começar aprender com C. Deve dominã-la? Quase sempre, não.
Que coisa, né? Hoje já tem muita gente querendo ser "programador" só aprendendo usar IA. E não parece ser exceção. Estamos fú. Bons tempos quando o cara aprendia jQuery ou React, e não Javascript... :P O buraco parece não ter mais fim :D Meu lado Pollyanna acha que isso tem um lado positivo, e não é o que muitos acham.
Não para quem vai aprender, mas acho sensacional como hoje é possível criar um código em alto nível em C e gerar um código final quase como se tivesse sido escrito em linguaguagem de nível mais baixo.
Eu gosto mais da palavra "eficiêwncia" do que "desempenho".
S2
Farei algo que muitos pedem para aprender a programar corretamente, gratuitamente (não vendo nada, é retribuição na minha aposentadoria) (links aqui).