Aqui tem uma definição: https://www.tabnews.com.br/maniero/faq-do-programador-perdidao.

Em resumo, essa ideia de que o Júnior tem que saber isso ou aquilo, não faz sentido. Tam,bém não serve para nada o tempo de experiência. Isso muda de acordo com a empresa e até mesmo com o momento. Enquanto a pessoa ficar buscando a coisa errada, estará mais longe de ser um bom profissional.

É claro que alguns lugares também não entendem nada disso e até dá match com um profissional, ou seja, um profissional ruim trabalhando para uma empresa ruim.

S2

Farei algo que muitos pedem para aprender a programar corretamente, gratuitamente (não vendo nada, é retribuição na minha aposentadoria) (links aqui).