Um ponto muito importante é essa questão de permitir-se descansar, no descanso, seja dormindo bem ou momentos de descontração de qualidade ajudam a oxigenar as ideias (não estou falando de ser capturado pela tela do celular rs).

Organizar o dia é um passo importante, conforme o texto retrata.
Tem pessoas que se dão bem gerenciando a ENERGIA gasta com as atividades ao longo do dia. Há um curso da Hanoi Morillo no site domestika.org que fala isso. Também é uma abordagem interessante que pode ajudar a organizar melhor as atividades do dia.

Ter organização ajuda a atingir os objetivos, independente da forma que funciona para você. Não esqueça também de organizar os momentos de pausa e descanso.