Boa pergunta, ficou faltando no post.

A recuperação tem duas formas: na mão eu rodo python3 manager.py list --category X --min-rating 4 pra ver só as entradas que valem; e no fluxo de escrita eu pergunto pro Claude Code "o que eu já tenho sobre Y?" e ele faz a query no SQLite sozinho e me devolve os .md relevantes com o resumo.

Vou escrever um post separado só sobre a parte de recuperação, porque ela é metade do valor e eu praticamente não cobri.