Já fuçei bastante com Vibe Coding, então compartilharei um pouco da experiência que eu tive. Primeiramente, recomendo fortemente a troca da ferramenta. Existe o Firebase Studio, do próprio Google, que é uma versão do Google IDX com IA. Sinceramente, eu acho bem melhor que a Lovable, não tanto por quesitos técnicos, mas sim por ser grátis e ilimitada, além de ser integrada com os produtos do Firebase.
Segundamente, já compartilharei minha experiência com o Firebase Studio. Eu tinha um projeto onde eu queria usar um banco full grátis e o mais simples possível, porém o Firebase Studio fica te empurrando os produtos do Firebase. Mas, como queria algo mais simples e sem nenhum custo, criei um banco Realtime grátis e peguei a chave de API. Depois de uma conversa com a IA do Studio, estava tudo funcionando — claro que era um Realtime bem simples, mas funcionou bem.
Sobre aproveitar o front, que é a principal dúvida do post, sinceramente acho que não vale a pena tentar reaproveitar o front. Considerando a migração para o Studio, você pode criar um novo projeto baseado no mesmo prompt inicial do seu projeto atual na Lovable e depois tirar um print da Lovable no Firebase Studio e ir instruindo a IA a fazer funcionar e deixar igual ao print. Embora fique com mudanças sutis, é mais prático do meu ponto de vista.