"Algo legal é usar o youtube ou alguma fonte de entretenimento, que geralmente é um estímulo apreciado / instigante, e parearmos com algo que ainda não aprendemos a gostar ou a fazer com maior constância, por exemplo: correr, treinar, limpar a casa, ler..."1 tabcoin · 0 comentário · PsicoNoSilicio · 8 meses atrás