Eu não sou a favor q iniciante use, apenas por causa do fator aprendizagem, mas pra pessoas q já tem experiência eu recomendo, pois ao meu ver, agiliza sim se souber como usar.

Pra mim só melhorou bastante naquela parte de digitação. Com uso do auto-complete da IA agilizou bastante meu trabalho. Ele não é perfeito, chuto q uns 80% das recomendações são certeiros.

Sobre gerar código mais complexo no chat, ai já é mais o q está descrito na notícia, pois vai depender mto do código. Código complexo ou páginas inteiras? Esquece. Pelo menos pra mim a experiência não deu tão certo, pois nunca gerava código nos meus padrões e mtas vezes errados ou incompleto. Quanto mais variáveis eras necessários, pior ficava a geração de código. E quanto mais tenta corrigir o código gerado, pior fica, ahahaha. É sempre melhor começar do zero. A única coisa positiva de gerar esses códigos complexos é q de vez em quando ele dava algumas formas diferente do q pensei, então ele ajuda a mudar um pouco sua forma de ver o código.

Hj só utilizo mais para gerar códigos pequenos, tipo, fazer uma coisa específica ali. Ai eu crio os testes de unidade para proteger aquilo de erros. E até tentei gerar testes de unidade, mas em grande maioria são testes bem superficiais ou errados, o q me faz eu msm ter q fazer a maioria dos testes na mão, é mais seguro.