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Métodos de estudo: qual o seu?

Estou desenvolvendo a ideia de um aplicativo de estudos que funcione como um acompanhante inteligente, usando IA para ajudar de forma socrática: em vez de dar respostas prontas, o sistema guiará o aluno com perguntas e reflexões, para que ele realmente aprenda. Não se limitando a isso, pretendo implementar sistema de revisão espaçada, métricas, entre outras coisas.

Quero entender melhor os hábitos de estudo das pessoas. 📘
Você prefere:

  • Ler PDFs?
  • Estudar com música de fundo?
  • Usar a técnica Pomodoro?
  • Desligar o celular para focar?
  • Fazer anotações manuais?
  • O que funciona melhor para você?

Essa pesquisa faz parte de um trabalho acadêmico, mas quero levá-la adiante como projeto real. A ideia nasceu de uma dor pessoal em relação ao foco e ao aprendizado, e acredito que a educação e a aprendizagem transformam o mundo.

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Tudo que eu faço é com música de fundo, seja ou não seja estudo.

Acho pomodoro inútil pra mim. Estudo até naturalmente perceber que não consigo mais focar. Ao invés de fazer uma pausa para sair da frente da tela e dar uma volta, eu deixo minha mente correr livre. Às vezes começo a prestar atenção na letra da música enquanto estou no modo "batata".

Prefiro usar PDF pra não ter que parar a música.
Raramente anoto algo. Geralmente quando encontro algo que merece uma atenção maior, jogo num deck do Anki que já deixo aberto a tela de adição. Reviso esse deck antes de qualquer seção de estudos.

Eu propositalmente fico com o celular ligado na minha mesa. Pois minhas notificações estão filtradas para coisas que não podem esperar. Ou pelo menos coisas com mais prioridade que minha concentração.

Prefiro pesquisar coisas que não sei no gpt do que no google.
Geralmente uso ele também para reformular textos quando quero forçar um pouco mais meu tempo concentrado(tentando ler no modo "batata")

Nada do que digo é com orgulho, mas é a minha realidade atual no assunto estudo, não sei se são hábitos comuns ou não.

Espero ter ajudado.

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Eu não tenho certeza se achei um método completamente efetivo ainda (eu acho).
Já estudei com música de fundo e sem (prefiro sem, se tiver música precisa ser algo que eu não entenda e não me leve a prestar atenção nela).
Já estudei com PDF (não sou muito fã).
Já estudei com material físico
Já estudei fazendo exercícios/projetos (sou mais fã disso).
Já usei pomodoro: minha mente não funciona "pausado" sempre tenho que fazer algo, então nos intervalos eu tenho que fazer algo, ou seja, só funciona se ficar alternando entre duas tarefas completamente diferentes.
Normalmente deixo o celular longe, nem por notificações, mas porque eu quero ficar o tempo todo pegando pra ver.
Eu gosto parcialmente de ver vídeos e anotar manualmente, mas já percebi que minhas anotações são péssimas porque eu não entendo o que escrevi (não por conta da letra, mas pelo raciocínio)
Então acho que poderia colocar o seguinte ranking:
Exercício/projeto -> vídeo + anotação manual -> pdf + anotação manual
Um adendo é que minha mão cansa rápido enquanto anoto, então é ruim pra mim anotar muito.
Espero ter ajudado de alguma forma