Executando verificação de segurança...
1

Sim, eu realmente estava vendo alguns livros sobre exatamente isso, sobre os problemas de trabalhar sem um significado sem um propósito e realmente eu nunca tive um propósito claro, um propósito pessoal e significativo.

O sistema de produtividade perfeito (que te protege do burnout)

Esse vídeo vi recentemente ele dá algumas referências muito boas de livros e detalha bem o tópico e mais alguns, vale apena ver, não é um colega de trabalho mas ele apresenta boas referências e bate muito com minha experiência

Carregando publicação patrocinada...
2

O que funcionou para mim e para outras pessoas que conheco:

Comece um hobby que te tire de casa:

Ah, você gosta de jogar futebol? Faca.

Você gosta de ciclismo? Forme um grupo de ciclismo e vá.

Você gosta de fotografia? Pegue uma câmera e saia para tirar fotos.

Esse eu segui que eu faco:

Você gosta de viajar? Compre uma moto e comece com pequenos destinos no fim de semana para conhecer novas pessoas e lugares.

O mais importante, sair de casa, ver pessoas, conhecer lugares, isso tira sua mente daqiele 'PRISON'