Redes sociais, porquê saí?

Também tomei essa decisão. Estou há 11 meses sem instagram. Tenho o facebook, mas nem acesso. Eu não era muito de postar, mas perdia horas vendo stories e Reels. Depois que cancelei. Consegui ler livros que havia comprado e estavam guardados e nunca lidos. Tive mais tempo para estudar e o melhor, a cabeça livre de tanta informação que se for parar pra analisar, 99% não me ajudava em nada. Só restou whatsapp e Linkedin (que tá um pouco chato rsrsrs).

Te adimiro por esse movimento. Tentei várias vezes e confesso que foi difícil.. mas estou tentando aos poucos.. Saí do Twitter por ser muito tóxico e do nada sempre aparecia uns posts que me fazia um mal danado, mesmo não seguindo e marcando que não queria mais ver sobre aquele assunto... já faz mais de 1 ano sem twitter... Facebook eu ainda tenho, mas só porque lá tem um grupo do meu carro, ai eu uso de vez em quando pra trocar algumas dúvidas.. mas nada de ficar scrollando e vendo nada.. isso aumentou meu tempo de leitura, que antes eu lia ao menos 2 livros por mês, hoje não consigo nem terminar 1 livro em 3 meses :(

Já op Instagram está sendo difícil, toda vez que me pego usando, logo após bate uma deprê, sei que está me fazendo muito mal e pelos relatos que vi aqui, me encorajaram mais a começar esse movimento também.. o pior é a sensação do FOMO.. mas colocarei como meta semanal, começar pequeno e ir aumentando..

Muito bom!

Eu comecei esse processo de sair das redes sociais lá em 2018 também, quando li o livro do Jaron Lanier que trata do assunto.

O mais interessante das redes sociais é quando você começa a olhar "de fora", e percebe que elas são feitas para vender algo, são vitrines de produtos que são potencialmente muito mais acessíveis do que a televisão ou o rádio jamais foram. E não vejo nada de errado nisso, pelo contrário, é genial, muitas vezes emburrecedor para a massa, mas indiscutivelmente genial.

Você cria a sua conta, entra e acredita que está ficando mais próximo das pessoas, está criando amizades, está se mantendo mais informado, etc, etc, etc quando na verdade está ficando cada vez mais afastado da realidade, vide Instagram, que eu particularmente nunca vi muito sentido (uma rede social de fotos?! Pra isso existem os albúns kkk, porque eu iria querer que a minha vida pessoal fosse "seguida" por outras pessoas? Não vejo nenhum sentido, mas tudo bem). As coisas legais mesmo acabaram morrendo, como o Orkut e o MSN, talvez seja apenas saudosismo meu.

As redes sociais são feitas para os anunciantes, não para os usuários. O que para quem quer vender algo ou se tornar conhecido é ótimo. Mas isso, infelizmente, traz consigo a necessidade de manter os usuários no sistema, a fim de fazer com que eles tenham acesso à maior quantidade possível de produtos, e trabalha encima do mecanismo da dopamina barata. Isso tem sido muito prejudicial pra nossa sociedade de modo geral, não me apoio em eStUdoS CienTíFiCos - apesar de existirem inúmeros -, não cito fontes (JetBrains Mono), eu percebo isso na vivência. Esses argumentos que você apresentou são ótimos, eu mesmo fiquei postergando a exclusão da minha conta no Facebook por anos, porque achava que estaria perdendo os memes kkk.

Sigo firme e forte sem rede social também, vai fazer uns 8 ou 9 anos. Não sinto falta de nenhuma rede social, mas pra não dizer que não tenho nenhuma rede, costumo usar o Reddit pada acompanhar as comunidades tec e algumas notícias, LinkedIn e Whats. Só usaria as demais redes pra fins comerciais, fora isso minha vida pessoal fica fora das redes.

Cara. Fiz a mesma coisa, só que durou 2 anos no meu caso. Mas foi muito bom, recomendo demais. Inclusive fiz um relato aqui bem detalhado sobre a minha experiência com isso que tiver interesse:
https://www.tabnews.com.br/vladimircosta/efeitos-do-instagram-na-minha-vida

Cara vc saiu mais cedo que eu , teve essa percepção mais cedo, eu sai de todas as redes sociais em 2020, bem ali quando o assunto em tudo quanto é canto era pandemia, videos pesados de gente morrendo, de corpos e mais corpos amontoados, aquela época foi tensa né, em tudo quanto é quanto só se falava nisso, e isso foi a última pá de terra pra eu enterrar de vez as minhas redes sociais.

Eu já vinha notando muita coisa que me injuriava, via alguns "colegas" festando, mas q deviam uma grana razoável pra mim, via outros amigos q vinham querer me dar conselhos, mas q tinham uma vida 50x mais torta q a minha, fora q a grande maioria ali é feliz o tempo todo e só quer mostrar o lado bom, ou simplesmente fingir q esta tudo bem, mas q quem conhece a pessoa sabe q nao eh tudo aquilo e que o buraco é mais embaixo né.

Ai nessa época eu comecei a notar e perceber q eu perdia a média de 4 horas dia com redes sociais, fosse pra ver meme, fosse pra qualquer outra coisa, decidi duma vez acabar com tudo, e substitui aos poucos aquele tempo q usava pras redes sociais lendo livro, comprei um kindle pra mim e outro pra minha esposa, passei a aprender a gostar de ler, que até entao nem tinha o habito..

As pessoas tbm fazem cara de gol contra quando falo que nao tenho rede social, a uns 2 anos atras eu abri o linkedin, pra ficar por dentro das oportunidades, entender minimamente como o o mercado esta, outro detalhe, se vc vai no grok e pede pra ele dizer quais sao as noticias da area tech, ele da uma vasculhada e te devolve com as novidades ou os assuntos que estao sendo mais discutidos, passei a ler mais o medium, alguns blogs, e recentemente eu to lendo semanalmente revistas digitais e papers cientificos, ai ao menos a questao de se manter atualizado acaba se resolvendo, tem sido satisfatorio pra mim ao menos !!

a uns 3 meses atras tentei voltar pro instagram pra promover um trabalho meu,criei aversao cara, nao consigo mais. fiz o login e sai pra nunca mais voltar kkkkkk

Você tomou uma ótima decisão, meu amigo! Nunca tive Orkut, Facebook, Instagram e etc. Nunca me fez falta. Não me interessa saber da vida dos outros e vice-versa. É ótimo ter uma vida realmente privada. Recomendo a todos.